溜息。

今日はずっと溜息をついていました。

睡眠不足だと溜息が多くなる気がします。
溜息をつくと幸せが逃げると言いますが、
溜息をつくと悪いものが外に出る気がするので
私は、溜息は悪者ではないと思います。

なんてお手軽で素敵なリフレッシュ方法。

でも今日は早く寝ます。